![]() |
Schalt die Welt auf Pause
Der praktische Anti-Stress-Ratgeber mit wirksamen Strategien zur Entschleunigung und sieben Wegen aus der Stressfalle. Häufig fühlen wir uns davon überfordert - aber gleichzeitig getrieben, überall dabei sein zu müssen, nichts zu verpassen, allen Anforderungen zu genügen. Schalt die Welt auf Pause weist Ihnen sieben Wege aus der Stressfalle: bewährte, wirksame Strategien um zu entschleunigen, Prioritäten zu setzen, eigene Stärken ausbauen und sich Zeit, Raum und Momente der Stille zurückzuerobern. So schaffen Sie immer wieder den Ausstieg aus dem Hamsterrad - für mehr innere Ruhe, Gelassenheit und Fokussierung. 2015, 128 Seiten Format: 15,0 x 18,0 cm, Hardcover
|