Individuelle Talente und Fähigkeiten erkennen und nutzen

Während wir unsere Schwächen überdeutlich wahrnehmen, sind wir uns unserer Stärken und Talente oftmals wenig bewusst. Eine im wahrsten Sinne des Wortes un-glückliche Situation. Denn, so Martin Seligmann, Begründer der Positiven Psychologie, will man dauerhaft glücklich werden, ist es entscheidend, seine eigenen Stärken zu kennen und einzusetzen. Dies ist die Basis für langfristigen Erfolg und Lebenszufriedenheit.

Das Seminar zeigt Möglichkeiten auf, das eigene Selbstverständnis positiv zu verändern, die starken Seiten bewusster wahrzunehmen und das individuelle Potenzial effektiver zu entfalten. Es bietet Ihnen den Raum und die Möglichkeit zur intensiven Reflexion Ihrer starken Seiten - sowohl in Ihrem beruflichen Tätigkeitsfeld als auch im Privaten.Sie lernen verschiedene Ansätze aktiven Selbstmanagements und Selbstcoachings kennen und anwenden.

Inhalte:

• Was ist Talent, was sind erlernte Fähigkeiten?
• Die eigenen Stärken erkennen, hervorheben und ausbauen
• Motive, Wertvorstellungen und Überzeugungen, die die eigenen Verhaltensweisen prägen: Welche sind hilfreich und welche sind hinderlich?
• Ansätze der positiven Psychologie und der Nutzen für Ihre persönliche Weiterentwicklung
• Mit den eigenen Schwächen konstruktiv umgehen
• Was sind "Ressourcen" und wie können sie zielgerichtet genutzt werden?
• Der Resilienz-Faktor: Stärke zeigen trotz widriger Umstände
• Stärken-Schwächen Landschaft mit Ausblick auf die nächsten Projekte

Methodik:

Präsentation/Impulsvortrag
Gruppengespräch, Erfahrungsaustausch
Kleingruppen- und Einzelarbeit