Oktober 2017
Schreibcafé aktuell:
Im Schreibcafé treffen sich Menschen mit unterschiedlichen Schreibinteressen. Bei jedem Treffen stehen eine Textart und ein Thema im Mittelpunkt (beispielsweise Biografisches Schreiben, Lyrik, Schreibdenken, kreative Schreibmethoden usw.). Nach der Präsentation des jeweiligen Themas wird praktisch gearbeitet, d.h. es werden ganz konkret Texte geschrieben. Das schafft Gelegenheit, neue Seiten an sich selbst zu entdecken und neue Arbeitsweisen auszuprobieren.
Thema: Wird noch bekannt gegeben
Referentin: Heidi v. Plato
Dienstag, 7. Nov., 18:00 – 19:30 Uhr
„Das Schloss“, Grunewaldstraße 3, 12165 Berlin |
Anmeldung ist nicht erforderlich; Kostenbeitrag: 3 Euro
Ein Sachbuch schreiben - Von der Idee zum fertigen Buch
Wochenendseminar
Inhalte:
• Sie setzen sich mit Ihrer Buchidee auseinander: Was ist das Neue, das Ungewöhnliche daran? Was ist wichtig, um damit im Markt eine Chance zu haben?
• Sie reflektieren Ihr Konzept und erfahren, welche Inhalte ein aussagekräftiges Exposé unbedingt enthalten sollte.
• Sie lernen, wie Sie Inhalte in eine sinnvolle Reihenfolge bringen.
• Sie erhalten Informationen über die Arbeitsweise von Buchagenturen.
• Sie erfahren, welche Konditionen im Verlagsvertrag üblich sind.
• Sie gewinnen einen Überblick über Sackgassen und Stolpersteine, die es zu vermeiden gilt.
vhs Tempelhof-Schöneberg, Berlin, Barbarossaplatz 5
Mehr Info + Anmeldung: www.vhs-tempelhof-schoeneberg.de
vhs Lichtenberg, Berlin, Paul-Junius-Straße 71
Mehr Info + Anmeldung: www.vhs-lichtenberg.de
Das Labyrinth
Vortrag mit Bildern
Labyrinthe erleben schon seit einiger Zeit wieder eine Renaissance. Weltweit sind neue Anlagen entstanden und alte werden wiederhergestellt. Ist das Labyrinth ein Sinnbild für das Leben? Ein Gefängnis? Ein Spiel? Ein Weg zu Initiation und Erkenntnis? Die Vielfalt der Deutungen macht das Labyrinth zu einem mysteriösen und faszinierenden Zeichen.
Der Vortrag beschreibt anhand alter und neuer Labyrinth-Abbildungen Erscheinungsformen und Philosophie des Labyrinths von den Anfängen bis zur Gegenwart und gibt dabei Einblicke in Mythologie, Symbolik und Design dieses alten mystischen Zeichens.
vhs Spandau, Haus der vhs, Carl-Schurz-Str. 17, Raum 2.02.2
Mehr Info + Anmeldung: http://www.vhs.berlin.de
Die Kunst der klugen Entscheidung
1-Tages-Seminar
Inhalte:
Kopf oder Bauch? Zügig, überlegt und effizient entscheiden können ist in vielen Situationen von Vorteil. Wie rationale Argumente und Bauchgefühl in Einklang gebracht werden und dies für kluge Entscheidungen zu nutzen ist, vermittelt dieser Workshop. Samstag, 21. Okt. 2017, 10:00– 17.00 Uhr |
vhs Mitte, VHS Berlin Mitte, 10115 Berlin, Linienstr. 162, Raum 2.14
Mehr Info + Anmeldung: www.vhsmitte.de
Stress vermindern - Burnout verhindern!
Wege zu mehr Gelassenheit! | 1-Tages-Seminar
Fühlen Sie sich öfters genervt, gehetzt und überfordert? Sind Sie häufig müde oder schnell erschöpft? Fühlen Sie sich mehr und mehr von Dingen überfordert, die Sie bisher gut im Griff hatten? Dann gibt es zu viel Stress in Ihrem Leben. Gut mit Stress umgehen können heißt, die Anforderungen des beruflichen Alltags mit Entspannung, Lebensfreude und Gelassenheit auf einen gemeinsamen Nenner zu bringen. Das mit praktischen Kurzübungen angereicherte Seminar gibt Impulse zur Stressbewältigung und Burnoutprophylaxe.
Schwerpunkte:
• Der Ablauf und der biologische Sinn der Stressreaktion
• Stress-Phasen und Stress-Typen
• Strategien, um Stress weniger häufig entstehen zu lassen
• Stresssignale erkennen lernen und gegensteuern
• Einfache Methoden für Bewegung und Entspannung
• Überlegungen zu einem langfristigen Plus an Lebensgenuss
Samstag, 4. Nov., 11.00 – 17.00 Uhr
Haus der Volkshochschule, 13597 Berlin, Carl-Schurz-Str. 17, 2.05
Mehr Info + Anmeldung: www.vhs-spandau.de